Zweverig gevoel na xtc

Hoi, ik had vorige week zondag in de ochtend rond 5:00 tot 10:00 aan de MDMA gezeten en nu heb ik al dagen last van dat ik een zwevend gevoel heb in me hoofd. Gisteren voelde ik me duizelig maar vandaag weer zweverig. Is dit normaal? Of moet het nog allemaal uitwerken. Wat kan ik ertegen doen en wat kan ik eten en drinken?

Beste vraagsteller,

Je beschrijft een duizelig en zweverig gevoel. Wanneer je dat een week na gebruik nog ervaart is dat niet raar. Dat kan allemaal bij de kater horen. Hoe is het nu met je? Het is wel de bedoeling dat het gevoel steeds minder wordt.

Gezonde voeding, een goed slaapritme, ontspanning en lichte lichaamsbeweging kunnen allemaal helpen er weer sneller bovenop te komen. Voor de rest heeft het vooral tijd nodig.

Dit soort klachten zijn meestal heftiger wanneer er hoog gedoseerd is: hoger dan 1 tot 1,5 mg MDMA per kilo lichaamsgewicht. Of vaak wordt gebruikt: vaker dan eens in de 2/3 maanden. Tips hoe je de risico's van MDMA beperkt vind je terug op onze site: tips bij MDMA.

Sjoerd