Slapeloosheid en speedgebruik

is het mogeljjk na jarenlang gebruik van speed dat men last krjjgt van slapeloosheid

Beste vraagsteller,

Je kan inderdaad slaapproblemen krijgen door (langdurig) speedgebruik. Maar dat hoeft niet. Slaapproblemen kunnen veel oorzaken hebben. Ben je op dit moment nog in gebruik? Dan kan het inderdaad voor slaapproblemen zorgen. Maar als je inmiddels gestopt bent met gebruik, verwacht ik dat de oorzaak ergens anders ligt.

Voor een goede slaap, is goede slaaphygiëne essentieel. Oorzaken kunnen ook stress, somberheid, hormonen, alcohol, drugs of bijvoorbeeld te weinig lichaamsbeweging zijn. Ga hier gerust even mee langs de huisarts, hij/zij helpt je graag verder.

Met hartelijke groet,

Dion