Coke: duizeligheid, wazig zien, misselijkheid, angst

Beste, Ik heb begin maart coke gebruikt, die redelijk versneden was, samen met een andere vriend. Paar dagen erna heb ik een super erge draaiduizeligheid gekregen. (Vriend heeft nergens last van) Dit heeft ongeveer een maand geduurd en is overgeslagen in een continue duizeligheid / wazig zien, met een hele erge misselijkheid. Eerste paar dagen heb ik niet goed kunnen eten, maar nu weer wel. Heb nu tot op heden nog steeds last van duizeligheid en misselijkheid, en soms lijkt het dat ik paniekaanvallen krijg als ik iets "moet". Bijv. ergens heen gaan of in vliegtuig zitten, dan wordt ik heel misselijk (ook vaker moeten kotsen). Nu was ik incidenteel voor maart ook wel eens duizelig als ik ergens zat in een ruimte of een keer tijdens sporten. Maar dat is echt maar 4 x geweest in 2 maanden. Ben bij neuroloog geweest en er zijn scans gemaakt van mijn hoofd d.m.v. MRI/CT, maar is niks uitgekomen. Evenwichtsorgaan is goed en heb geen lyme. Morgen krijg ik een maagonderzoek. Verdere opties zijn er bijna niet meer, en ik zie het echt niet zitten om de rest van me leven elke dag duizelig en misselijk te zijn.. Mijn vraag is, zou dit door de coke komen of is er iets anders aan de hand?

Beste vraagsteller,

Je vraag is of dit door de coke komt? Mijn antwoord is: nee, coke is niet de oorzaak, maar het is waarschijnlijk wel een 'trigger' geweest van waar je nu last van hebt. Ik zal je in mijn antwoord proberen uit te leggen wat ik denk dat er aan de hand is. 

Maar om te beginnen wil ik je geruststellen. Je bent niet de enige met dit soort klachten. Wij krijgen regelmatig te maken met mensen met dit soort klachten na drugsgebruik. Ik hoop dat dit antwoord bijdraagt aan een stukje begrip en acceptatie van je klachten en je daarmee op het juiste spoor te zetten. Dat is namelijk de eerste stap naar herstel. 

Allereerst raad ik je aan om negatieve en angstige gedachtes over de drugs zelf en eventuele versnijdingen meteen overboord te gooien. De coke zelf of versnijdingen in de coke hebben absoluut geen blijvende schade toegebracht aan je lichaam waardoor je deze klachten hebben. Ga daar dus ook niet over piekeren.

Dit soort uppers (zoals speed en coke) werken op neurotransmitters in de hersenen zoals dopamine en noradrenaline. Ze verstoren de balans. Dit soort neurotransmitters zijn betrokken bij bijvoorbeeld angst en stemming. Als iemand al niet helemaal 100% lichamelijk of geestelijk fit is, dan kan drugsgebruik bepaalde klachten triggeren. Jij beschrijft zelf al enkele gevallen dan draaiduizeligheid in de twee maanden voorafgaand aan het drugsgebruik. Hier was dus al iets (sluimerend) aan de hand.

Duizeligheid, wazig zien, misselijkheid, paniekaanvallen, angst zijn allemaal klachten die een mogelijk psychosomatische ondergrond kunnen hebben. Daarmee bedoel ik dus dat er lichamelijk niks mis met je is, maar dat je lichamelijke klachten ervaart door je psychische gesteldheid. Daarom wordt er ook niks gevonden via alle lichamelijke onderzoeken. Ik bedoel oorzaken die je lichaam ziek kunnen maken zoals: stress, angst en (chronische) hyperventilatie.

Heb je een drukke periode achter de rug? Maak je je veel zorgen? Heb je last van angst? Ervaar je stress? Vraag je veel van jezelf? Heb je moeite met (in)slapen? Heb je soms het gevoel dat je anders ademt? Reageer je heftig op zaken zoals koffie drinken, onverwachte gebeurtenissen waarvan je schrikt, of openbare drukke ruimtes? Als je op een hoop van deze vraag JA antwoordt, dan raad ik je aan samen met je huisarts te kijken naar mogelijke behandelingen die zich kunnen richten op het vinden van rust in je lichaam en geest. Wij verwijzen vaak door naar behandelingen zoals: yoga, haptonomie, mindfullness, ademhalingstherapie, cognitieve gedragstherapie, psychosomatische fysiotherapie, ontspanningsoefeningen etc. Maar het gaat er om dat je iets vindt wat voor je werkt en bij je past en dat verschilt per persoon. 

Wij hebben verder de volgende tips:

- Gebruik geen koffie (en energy-drink), alcohol of drugs.

- Neem rust en probeer voldoende te slapen.

- Zoek afleiding en focus je niet op je klachten. Hoe moeilijk dit ook is. Ga dus van het internet af en ga niet Googlen naar de klachten die je hebt.

- Maak je niet druk, laat gevoelens komen en gaan, verminder stress.

Lees de tips uitgebreid op deze pagina. Deze pagina is geschreven voor mensen met DPS. Jij hebt geen DPS, maar deze tips zijn ook op jou klachten van toepassing.

Het is verstandig om met je huisarts in gesprek te gaan. Heb jij een huisarts waarmee dit lukt? Neem eventueel deze vraag en antwoord mee naar de huisarts om het over dit onderwerp te hebben. Mensen met restklachten na partydrugs gebruik, krijgen vaak allerlei onderzoeken om een verklaring te vinden voor vage klachten zoals wazig zien en duizeligheid. Bloedonderzoek, KNO, neurologisch onderzoek, MRI, evenwichtsorgaan, horen allemaal bij de standaard medische molen. Soms geven deze onderzoeken rust bij de patiënt omdat er lichamelijk niks mis is. Maar soms voeden deze onderzoeken de angst bij de patiënt alleen maar meer en hierdoor blijven de klachten in stand. Zorg dus dat je niet bij die laatste groep hoort. Maak je dus niet extra ongerust door deze medische molen. En als je je wel ongerust maakt, praat erover met je huisarts. In de praktijk zien wij vaker dat er geen lichamelijk oorzaak wordt gevonden en dat de huisarts vooral een belangrijke rol kan spelen in het advies geven hoe om te gaan met je spanning en angst en dat vooral dat een cruciale rol speelt in het herstel.

Tot slot nog wel het volgende. Je moet in de toekomst rekening houden met een verhoogde gevoeligheid voor dit soort klachten als je weer helemaal hersteld bent. Stress, slaaptekort, drugs en alcohol kunnen je deze klachten geven. Wij raden gebruik van drugs in de toekomst af als je gevoelig bent voor deze klachten, omdat ze weer terug kunnen komen. 

Wil je ons op de hoogte houden van het verloop van je klachten en als je hersteld bent wat voor jou het belangrijkste was? 

Mvg,

Ronald