Tips

• Laat je research chemical testen. Zie Testservice.
• Gebruik alleen als je je lichamelijk en geestelijk goed voelt.
• Zorg dat je voldoende rust, voeding en vocht hebt gehad.
• Neem research chemicals, of andere drugs, niet meer dan 1 keer per 2 - 3 maanden.
• Neem geen research chemicals, of andere drugs als je een ziekte hebt en / of medicijnen gebruikt, zwanger bent of borstvoeding geeft.

Tips tijdens het gebruik van research chemicals

• Zorg tijdig voor afkoeling.
• Rust af en toe uit.
• Draag geen hoofddeksel, of te warme kleding.
• Vul vocht- en zoutverlies aan. Eet iets zouts (chips, soep) om het zout aan te vullen. Neem ieder uur 1 tot 2 glazen water of zoete frisdrank.
• Houdt de dosis zo laag mogelijk.
• Combineer niet met andere drugs, of alcohol, zeker niet met speed, methamfetamine en XTC.
• Wees voorzichtig, want je voelt onder invloed minder pijn.
• Neem niet deel aan het verkeer.

Tips na gebruik van research chemicals

• Zorg voor herstel van je lichaam door goed te eten en te rusten/slapen.
• Zorg voor inname van voldoende anti-oxidanten door middel van voeding. Vitamine C (fruit, vruchtensappen) is een anti-oxidant en gaat gifstoffen tegen die schade aan weefsels en organen veroorzaken.

Eerste hulp

Ga langs de EHBO als je je niet lekker voelt. Let ook op elkaar!

Wat doen als iemand hulp nodig heeft?

• Als mensen ziek, of angstig worden, helpen rust, koelte, zoet drinken en wat zouts eten meestal wel.
• Bij oververhitting is het belangrijk af te koelen. Is de persoon rood en warm, zoek een koele plek en besproei hem met water.
  Is de persoon bleek en zeer warm: bel onmiddellijk 112, doe overtollige kleren uit en besproei hem met water.
• Bij bewusteloosheid (persoon reageert niet meer op aanspreken of pijn): bel 112 en leg hem op zijn zij (dan kan hij niet stikken in zijn tong of braaksel).
• Bij hartproblemen bel 112.

Waarschuw de EHBO of een arts als je het niet vertrouwt. In ieder geval direct medische hulp inschakelen bij bewusteloosheid, pijn op de borst, hartklachten. Je kunt zonder justitiële gevolgen voor de gebruiker medische hulp vragen.

Laatste update: 9 augustus 2012