Serotonine
Wat is serotonine?
Serotonine is een stofje in het lichaam die zenuwcellen helpt om berichten door te geven. Dit noem je een neurotransmitter. Het speelt een rol bij o.a. je stemming, geluksgevoel en slaap. Drugs zoals XTC maken deze stof actiever, waardoor je gelukszalige effecten ervaart. Tripmiddelen zoals 2C-B bootsen serotonine na.
Waar heeft serotonine invloed op?
Stemming
Serotonine helpt je stemming te regelen en je emotioneel goed te voelen. Lage serotonineniveaus kunnen te maken hebben met depressie en angst.
Slaap
Serotonine beïnvloedt je slaap-waakcyclus en helpt je slaappatroon te reguleren.
Pijn
Serotonine reguleert je gevoeligheid voor pijn.
Spijsvertering
In het maagdarmkanaal helpt serotonine bij het reguleren van darmbewegingen.
Eetlust
Serotonine helpt je eetlust en verzadiging na het eten te beheersen.
Cognitieve functies
Serotonine heeft invloed op geheugen, leren en concentratie.
Lichaamstemperatuur en bloedstolling
Serotonine helpt bij het reguleren van lichaamstemperatuur en bloedstolling door het vernauwen van bloedvaten.
Serotonine-niveaus kunnen worden beïnvloed door factoren zoals voeding, lichaamsbeweging, zonlicht en medicijnen zoals SSRI's.