Aangekomen na stoppen met blowen

Beste vraagsteller,

Bedankt voor je vraag. Ten eerste, wat goed dat je al een maand gestopt bent met blowen! Je geeft aan dat je aan bent gekomen sinds het stoppen en vraagt je af hoe dat komt. 

Sommige mensen vallen inderdaad af als ze blowen. Dit kan komen doordat mensen voorheen een vreetkick kregen van cannabis, en dan juist extra eten naar binnen werkten. Daarnaast wordt je door het blowen minder actief wat er ook voor zorgt dat je minder verbrand. Mensen kunnen vervolgens behoorlijk afvallen als ze dan weer stoppen met blowen. 

Jij geeft aan juist te zijn aangekomen sinds je gestopt bent. Dat is zeker niet gek en kan verschillende oorzaken hebben:

Mensen die kort geleden gestopt zijn hebben vaak nog niet zoveel energie. Dit kan ervoor zorgen dat je minder verbrand dan toen je nog wel blowde. 

Blowen is van invloed op je stofwisseling. Door stoppen met blowen (en sigaretten roken) gaat je stofwisseling wat trager. Wanneer je dit niet meer binnenkrijgt, verbruikt je lichaam wat minder energie. Is je eetpatroon hetzelfde als voorheen toen je meer binnen kreeg? Dan heb je kans dat je daarvan aankomt. 

Een andere verklaring is dat je mogelijk meer de neiging hebt om te eten omdat je het blowen daarmee vervangt. Klinkt dat iets als wat op jou van toepassing is? Je vangt dan je trek in cannabis op met snoepen en snacken. 

Verder is het ook altijd persoonsafhankelijk welke kant het opgaat qua gewicht. Probeer wat minder en/of wat gezonder te eten of meer te bewegen als het je in de weg zit.

Ik hoop dat het je goed vergaat met het verdere proces van stoppen met blowen. Als je nog een vraag hebt kun je altijd even bij mij terugkomen. 

Groet,

Celeste