Gewenste effecten

• Energiek gevoel
• Blij, verliefd gevoel
• Contact willen maken met anderen
• Veel praten (praatkick)
• Minder geremd
• Opgaan in muziek
• Urenlang kunnen dansen
• Zin om te knuffelen
• Gevoel van zweven

Ongewenste effecten

• Misselijkheid, soms overgeven
• Stijf gevoel in armen en benen
• Kaken malen (tandenknarsen, klappertanden)
• Niet kunnen plassen
• Darmklachten
• Verminderde eetlust
• Hartkloppingen
• Zweten
• Onrust
• Slapeloosheid
• Angst of paniek

Bij hogere doseringen van XTC kun je ook hallucinaties ervaren, zoals het zien van objecten die er niet zijn, bijvoorbeeld stoelen of tafels. Mensen kunnen ook last krijgen van nystagmus, wat betekent dat je ogen snel en ongecontroleerd bewegen.

Hoe werkt XTC in de hersenen?

MDMA (de werkzame stof in XTC) stimuleert de afgifte van serotonine in de hersenen en gebruikt ook de reserves van deze stof op. Daarnaast blokkeert XTC tijdelijk de heropname van serotonine, waardoor het niveau in je hersenen stijgt. Serotonine is verantwoordelijk voor gevoelens van geluk en speelt een rol in je lichaamstemperatuur. XTC beïnvloedt ook de balans van noradrenaline, wat zorgt voor de oppeppende effecten, en in mindere mate ook dopamine, wat onder andere bijdraagt aan het geluksgevoel.

De dinsdagdip na XTC

Na XTC-gebruik ervaren veel mensen een zogenaamde "dinsdagdip", die zich uit in gevoelens van vermoeidheid en somberheid, meestal de eerste of tweede dag na gebruik. Dit komt doordat de serotoninevoorraden in je hersenen uitgeput zijn. Daarnaast kan het zijn dat je niet hebt geslapen, weinig hebt gegeten of veel hebt gedanst, wat bijdraagt aan lichamelijke uitputting. Spierpijn en vermoeidheid verdwijnen meestal na een paar dagen als je voldoende rust neemt. Geestelijke klachten, zoals somberheid, verdwijnen ook vaak snel, maar de hersenen hebben langer nodig om de serotoninevoorraden weer aan te vullen. Dit kan 5 tot 6 weken duren.

Waarom een pauze nemen na XTC-gebruik?

Omdat XTC de balans van stoffen in de hersenen verstoort en het lichaam kan uitputten, is het belangrijk om een periode van 2 tot 3 maanden rust te nemen tussen gebruik. Als je vaker dan eens per maand gebruikt, zul je merken dat de positieve effecten van XTC minder worden. Na een paar maanden pauze zullen de positieve effecten weer sterker zijn, vooral de entactogene eigenschappen (gevoel van verbondenheid en blijdschap). Als je merkt dat de effecten van XTC minder worden, is de periode tussen gebruik waarschijnlijk te kort. Het bijslikken heeft dan weinig zin, omdat je serotoninevoorraden niet voldoende zijn aangevuld.