De afgelopen weken gebruik ik Stacker 4. Ik ben...

Beste vraagsteller, Je maagklachten kunnen veroorzaakt worden door de stackers. Stackers geven in combinatie met sporten een verhoogd risico op hartproblemen. De combinatie kan daardoor gevaarlijk zijn. Als je stackers gebruikt om af te vallen en bij het sporten, zoals jij doet, bestaat de kans dat je steeds meer en vaker gaat gebruiken. Er treedt tolerantie op: je hebt steeds meer nodig voor hetzelfde effect. Je zult inderdaad (tijdelijk) minder energie hebben als je stopt, maar nu haal je de energie uit je reserves en put je jezelf uit. Je bent bang aan te komen als je stopt, en dat is nu precies het probleem van afvallen met behulp van stackers: het helpt alleen tijdelijk, je hebt steeds meer nodig en als je stopt kom je op je oude gewicht of komt er nog meer bij. Maar je geeft aan dat je sport, dus als je dat blijft doen hoef je je over je gewicht volgens mij niet zoveel zorgen te maken. Afvallen door sporten gaat misschien wel langzamer, maar op lange termijn werkt het veel beter! Als je wilt stoppen en je weet niet hoe je dat moet doen of je vindt het moeilijk, dan kun je een vraag stellen bij de link persoonlijk advies. Groeten, Jitske