hoe kom ik te weten hoeveel en wanneer ik kans...

Je code was: Beste vraagsteller, Een blackout is een vorm van tijdelijk geheugenverlies dat optreedt als men te veel heeft gedronken. Men doet onder invloed van alles, maar weet zich er later niets (of bijna niets) van te herinneren. Bijvoorbeeld:hoe ben ik thuis gekomen? Wie is die man of vrouw naast mij in bed? Waar is mijn auto? Ik heb blauwe plekken; wat is er gebeurd? Een blackout is geen signaal van hersenschade, maar van een verdoving van de hersenen door alcohol. De informatie wordt niet "opgeslagen/gesaved". Je kunt niet precies zeggen bij welk promillage alcohol een blackout optreedt. Dat verschilt per persoon. Maar je hebt het niet van 5 glazen. Als je vaak te veel drinkt (en dus grote kans op blackouts hebt) kan schade door alcohol aan de hersenen ontstaan. De blackout geeft de schade niet. Het vele en zware drinken geeft de schade. Je merkt dat je schade hebt omdat je hersenen minder goed functioneren. Vergeetachtigheid is het eerste signaal. Als je wanneer je nuchter bent goed functionerende hersenen hebt, is er nog niets duidelijk kapot in je brein. Maar frequent, heftig alcoholgebruik is negatief voor de hersenen. Goed eten beschermt voor een deel tegen alcoholschade aan de hersenen. Voldoende Vitamine B1 is van groot belang. Als je twijfelt over je alcoholgebruik (en de gevolgen voor je gezondheid/hersenen) kun je het best met je huisarts hierover spreken. Het is simpel te onderzoeken hoe het met je gesteld is. Groet en succes, Martin Sijes