hoi, Ik had een paar vragen over caffeine: ...

Je code was: Mediamarkt Beste vraagsteller, Nadelen van cafeine: het kan onrust en slecht slapen veroorzaken en de bloeddruk verhogen. Soms ook angstklachten. Bij regelmatig gebruik kun je er aan wennen en zelfs licht verslaafd raken. Dat merken mensen die op het werk veel koffie drinken en in het weekend hoofdpijn hebben door het plotseling stoppen. De vertering versnelt en verminderd: buikpijn, misselijkheid. Het kan ook de werking van andere medicijnen verminderen. Bij sporten krijg je een extra stimulatie van de hartslag en bloeddruk, wat op zich geen kwaad kan als je gezond bent. Een energyshot van 50 ml bevat 80 mg cafeine , gelijk aan een sterke kop koffie. Daarnaast meerdere ingredienten, die alle licht stimulerend zijn. Cafeinepillen kunnen een hogere dosis bevatten en zijn daarmee slechter. Soms voel je je na gebruik extra vermoeid. Het is dus belangrijk om het niet non-stop te gebruiken. vr grt Gerard A. Arts partydrugsspreekuur.