Hartpijn na bad trip
Je hebt een behoorlijke bad trip gehad. Tijdens de bad trip had je het gevoel dat je hart pijn deed. Dit is na de trip even weg geweest, maar ook weer teruggekomen. Je hebt er nu al maanden last van, soms zo heftig dat je dingen moet laten uit angst voor een hartaanval.
Bij deze klachten is het altijd goed dat je even een afspraak maakt bij je huisarts. Zeker nu de klachten al vier maanden aanhouden. Pijn aan het hart of pijn op de borst kan verschillende oorzaken hebben. Op jouw jonge leeftijd is het niet waarschijnlijk dat er schade is aan het hart. Ook geven truffels geen schade aan het hart. Ik wil je dus ook vooral ook geruststellen.
Omdat je veel liefdesverdriet hebt gehad kan er ook een psychische oorzaak zijn. Het kan ook zijn dat angst nu een rol speelt. De angst om een hartaanval te krijgen bijvoorbeeld. Angst en teveel stress kan onder andere ook een drukkend gevoel op de borst geven.
Het gevoel pijn aan je hart hebben tijdens een bad trip kan intens voelen. Wanneer het middel is uitgewerkt en de bad trip over is, is het logisch dat de hersenen daarvan nog even moeten herstellen. Het angstcentrum in de hersenen is behoorlijk overprikkeld geweest. Vaak is het angstcentrum daardoor nog dagen of weken overgevoelig. Soms zien we dat mensen in een vicieuze cirkel terecht komen:
- Je voelt pijn die je vroeger nooit voelde
- Je maakt je daar zorgen over "straks krijg ik een hartaanval"
- De zorgen prikkelen het angstcentrum
- Het angstcentrum wordt nog meer overprikkeld en je klachten worden sterker. (je bent terug bij 1)
Zijn de klachten sterker op het moment dat jij je er meer zorgen over maakt, of maak je je meer zorgen over je klachten als je klachten sterker zijn? Door deze cirkel te doorbreken zullen klachten afnemen als de oorzaak psychisch blijkt. Het is oké dat je je nu even anders voelt. Het is ook oké dat je je daar angstig over voelt. Accepteer dat nu even zo is, maar heb vertrouwen dat dit ook weer over gaat. Probeer jezelf zo veel zo veel mogelijk af te leiden van je klachten.
Ik hoop dat je hiermee verder kunt.
Sjoerd