Derealisatie

Beste vraagsteller,

Bedankt voor je vraag. Derealisatie is een natuurlijk beschermingsmechanisme. Dat kan na drugsgebruik of een badtrip. Maar ook na een trauma of een vervelende gebeurtenis. Ook mensen met een depressie of een angststoornis kunnen hier last van hebben. Maar derealisatie is dus normaal en menselijk. Het beschermt je 'psyche' (geest, hersenen, denken).

Het heeft (bijna) altijd wel een oorzaak. Dus de vraag voor jou is, heb jij misschien last van één van deze genoemde dingen? Zo ja, besef dan dat het normaal is. Het is misschien wel erg vervelend, maar het is niet erg. Soms worden deze klachten ook wel verward met 'dissociatie'. Dan zijn emoties, gedachten, gevoelens even minder 'oproepbaar'. Je bent dan een soort van losgekoppeld. Dissociatie gebeurt best wel vaak. Bijvoorbeeld als je elke dag het zelfde stuk naar je school/werk fietst, dan ben je niet zo bewust meer dat je dat stuk gefietst hebt achteraf.

Dus wat mijn vraag voor jou is, denk je dat jouw klachten een oorzaak hebben? Of zijn jouw klachten misschien gewoon een onderdeel van 'mens zijn'? Jij kan dat denk ik het beste zelf bepalen. Als je hier wel echt last van blijft houden, maak dan gerust even een afspraak bij ons spreekuur.

Met hartelijke groet,

Dion