Hartkloppingen na joint

Ik heb voor de 3e keer een joint gedaan maar ik heb er nu nog steeds last van na 3 dagen mijn hart klopt soms op eens heel hard wat kan ik hier aan doen ?

Beste vraagsteller,

Hartkloppingen na het roken van een joint komen vaker voor. Het is niet gevaarlijk maar wel heel vervelend. Hieronder zal ik beschrijven hoe ze tot stand komen en hoe je er weer vanaf komt.

Wanneer je blowt worden de hersenen extra geprikkeld. Dit brengt de prettige effecten teweeg. Het prikkelt ook het angstcentrum van de hersenen, ook als je niet angstig bent. Na gebruik kan het angstcentrum nog gevoelig zijn voor prikkels. Deze gevoeligheid maakt dat je nu last hebt van hartkloppingen. 

Zoals ik schreef is het niet gevaarlijk maar wel vervelend. Gezonde voeding en voldoende slaap en lichaamsbeweging zijn een goede basis voor herstel. Probeer je daarnaast van je klachten af te leiden. Hoe meer je op de hartkloppingen focust, hoe meer het angstcentrum in de hersenen geprikkeld wordt. Hierdoor worden klachten juist versterkt. Je kunt dus beter afleiding zoeken.

Als dit gebeurt bij de 3e joint die je ooit hebt gerookt, is de kans groot dat je een persoonlijke gevoeligheid hebt voor dit soort klachten. Zorg dat je in ieder geval niet blowt of andere drugs gebruikt tot je 3 maanden 100% klachtenvrij bent. Als je besluit om nog eens te gebruiken doseer dan laag. Blow dus nu een tijd niet!

De soort hasj/wiet maakt ook uit. Hasj- of wietsoorten met een hoog THC en laag CBD gehalte hebben een grotere kans op ontwikkelen van dit soort klachten. Hasj met veel CBD en weinig THC geeft een kleinere kans. Je hebt ook bepaalde wiet met meer CBD en minder THC. Een shop kan je daarover informeren.

Sjoerd