hallo,ik heb 3 jaar geleden voor het eerst een...

hallo,ik heb 3 jaar geleden voor het eerst een zware hyperventilatie aanval gehad.ik had 2 dagen coke genomen toen ik de tweede dag een joint rookte kreeg ik een zeer benauwd gevoeld,kreeg zware hartkloppingen en het zweet brak mij uit.ik had toen een half kalmeer pil genomen en ben in mijn bed gaan liggen.ik kreeg bijna geen lucht meer en hoorde een fluitend geluid in mijn hoofd.ik zij in mijn eigen da het gedaan was bij mij en had mij daar ook bij neer gelegd.wat daarna gebeurd is weet ik niet meer.de dag erna had ik fel pijn in de borstreek en ben naar de dokter geweest,die zij mij dat ik een hyperventilatie aanval gehad had.toen ik s'avonds in mijne zetel zat stak ik terug een joint op,ik had nog geen drie keer getrokken of mijn hart sloeg weer gelijk ne zot.sinds toen is mijn leven fel veranderd en ik ben er nog altijd niet vanaf.ik ben toen gestopt met drugs en met roken.ik ben toen beginnen drinken maar nu zie ik daar ook al 2 dagen vanaf,ik krijg daardoor ook hyperventilatie en angst.dit duurt dan drie dagen en dan ben ik terug in orde.wat kan ik dan nog wel doen of hoe geraak ik van die schrik af?ik heb veel last van zenuwen en heb precies altijd ne drang naar iets waardoor ik mij beter voel.ik heb gisteren nog eens een paar keren sinds twee jaar aan een joint getrokken om mij rustiger te voelen maar ik krijg dan een beetje schrik voor die hartkloppingen of hyperventilatie.ik had gehoord dat er pillen bestaan namelijk alpraz die de schrik kunnen weghalen.hoe zou ik geholpen kunnen worden en toch een jointje of een pintje kunnen pakken?vriendelijke groeten

Beste vraagsteller,

Dag K, Ik denk dat het gebruik van drugs voor jou niet meer mogelijk is zonder de nare verschijnselen die je beschrijft. Pillen zoals Alpraz zijn kalmerend. Als je deze kalmerende pillen neemt, om drugs te kunnen gebruiken, loop je bovendien het risico op een gevaarlijke verslaving aan deze pillen. De pillen roepen dan de verschijnselen op die je nu hebt. Druggebruik zonder narigheid zit er voor jou niet meer in. Probeer dat te accepteren. Succes, Martin Sijes