VRAAG
Antwoord van Drugsinfoteam
Beste vraagsteller,
Je geeft aan dat je zes maanden terug een bad trip hebt gehad. Wat vervelend om te horen. Een bad trip en het angstcentrum hebben met elkaar te maken. Daar leg ik je wat meer over uit.
Eerst wil ik je gerust te stellen, er is namelijk niets stuk in je hoofd. Wat er gebeurd is, is dat door de bad trip jouw angstcentrum overprikkeld is geraakt. Je lichaam is tijdens de bad trip in een vecht/vlucht modus terecht gekomen. Je bad trip is vervolgens overgegaan, maar je angstcentrum blijft nog wel geprikkeld. Dit kan zorgen voor meer zweten, paniek en hartkloppingen. De ervaring kan weer terugkomen door het gebruik van drugs of alcohol. Je geeft aan dat het terugkomt als je blowt. Dit komt vaker voor. Door associatie krijg je weer angstgevoelens. Je lichaam doet dat automatisch. Dit zorgt ervoor dat je nu, en mogelijk in de toekomst, weer last van angst kan krijgen bij het gebruik van middelen.
Het angstcentrum heeft de tijd nodig om tot rust te komen. Om dit te bevorderen is het goed om een tijdje geen wiet of andere middelen tot je te nemen (alcohol, koffie en nicotine vallen daar ook onder). Gun jezelf de rust en tijd om te herstellen. Eet gezond, wees actief en maak je vooral niet teveel zorgen. Rust is de sleutel tot herstel.
Mocht je toch klachten blijven houden, kun je altijd nog een keer contact opnemen met ons.
Groet,
Celeste